Frozen Poultry, Chicken & Turkey
UNCOOKED BREADED CHICKEN TENDERLOINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein15.7g44.5% der Energie
Fett2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate17.6g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
15.7g (44.5%)Fett
2g (5.7%)Kohlenhydrate
17.6g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein15.7g
Fett2.0g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein31%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UNCOOKED BREADED CHICKEN TENDERLOINS zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.7g Protein, 2g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten