Frozen Poultry, Chicken & Turkey
ROASTED POBLANO CHILE & CREAMY JACK CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED POBLANO CHILE & CREAMY JACK CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein19.7g50.9% der Energie
Fett16.2g41.9% der Energie
Kohlenhydrate2.8g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
19.7g (50.9%)Fett
16.2g (41.9%)Kohlenhydrate
2.8g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein19.7g
Fett16.2g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein39%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED POBLANO CHILE & CREAMY JACK CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED POBLANO CHILE & CREAMY JACK CHEESE enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.7g Protein, 16.2g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten