Frozen Poultry, Chicken & Turkey
ORGANIC GLUTEN FREE BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein17.9g41.7% der Energie
Fett8.3g19.3% der Energie
Kohlenhydrate16.7g38.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
17.9g (41.7%)Fett
8.3g (19.3%)Kohlenhydrate
16.7g (38.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein17.9g
Fett8.3g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein36%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC GLUTEN FREE BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 8.3g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten