Frozen Poultry, Chicken & Turkey

MULTIGRAIN BREADED & PORTIONED CHICKEN BREAST FILLETS, MULTIGRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien198kcal / 100g
Protein15.3g40.5% der Energie
Fett9g23.8% der Energie
Kohlenhydrate13.5g35.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.8g
Protein
15.3g (40.5%)
Fett
9g (23.8%)
Kohlenhydrate
13.5g (35.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien198kcal
Protein15.3g
Fett9.0g
Kohlenhydrate13.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein31%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN BREADED & PORTIONED CHICKEN BREAST FILLETS, MULTIGRAIN zeigen 198 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 9g Fettgehalt und 13.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten