Frozen Poultry, Chicken & Turkey

MINI DINOSAURS SHAPED CHICKEN PATTIES BREADED CUTLETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien222kcal / 100g
Protein13.3g31.5% der Energie
Fett11.1g26.3% der Energie
Kohlenhydrate17.8g42.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.2g
Protein
13.3g (31.5%)
Fett
11.1g (26.3%)
Kohlenhydrate
17.8g (42.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien222kcal
Protein13.3g
Fett11.1g
Kohlenhydrate17.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein27%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI DINOSAURS SHAPED CHICKEN PATTIES BREADED CUTLETS 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 11.1g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten