Frozen Poultry, Chicken & Turkey
KOCH'S TURKEY, GROUND TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein20.4g88.3% der Energie
Fett1.8g7.8% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
20.4g (88.3%)Fett
1.8g (7.8%)Kohlenhydrate
0.9g (3.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein20.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein41%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOCH'S TURKEY, GROUND TURKEY 97 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.4g Protein, 1.8g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten