Frozen Poultry, Chicken & Turkey
GRILLED CHICKEN BREAST FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein22.3g80.5% der Energie
Fett2.7g9.7% der Energie
Kohlenhydrate2.7g9.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
22.3g (80.5%)Fett
2.7g (9.7%)Kohlenhydrate
2.7g (9.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein22.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein45%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRILLED CHICKEN BREAST FILLETS enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.3g Protein, 2.7g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten