Frozen Poultry, Chicken & Turkey
GLUTEN FREE CHICKEN TENDERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein14.2g47.8% der Energie
Fett4g13.5% der Energie
Kohlenhydrate11.5g38.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
14.2g (47.8%)Fett
4g (13.5%)Kohlenhydrate
11.5g (38.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein14.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein28%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE CHICKEN TENDERS enthält insgesamt 142 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.2g Protein, 4g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten