Frozen Poultry, Chicken & Turkey
FULLY COOKED GRILLED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein21.5g82.7% der Energie
Fett1.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate3g11.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
21.5g (82.7%)Fett
1.5g (5.8%)Kohlenhydrate
3g (11.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein21.5g
Fett1.5g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein43%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FULLY COOKED GRILLED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.5g Protein, 1.5g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten