Frozen Poultry, Chicken & Turkey
FROZEN WITH SWEET POTATO SEASONED BREADING TURKEY BREAST NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein16.7g38.1% der Energie
Fett8.3g18.9% der Energie
Kohlenhydrate18.8g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.8g
Protein
16.7g (38.1%)Fett
8.3g (18.9%)Kohlenhydrate
18.8g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein16.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein33%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROZEN WITH SWEET POTATO SEASONED BREADING TURKEY BREAST NUGGETS enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 8.3g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten