Frozen Poultry, Chicken & Turkey
ECHELON FOODS, TURDUCKEN TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein17.9g58.9% der Energie
Fett8g26.3% der Energie
Kohlenhydrate4.5g14.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
17.9g (58.9%)Fett
8g (26.3%)Kohlenhydrate
4.5g (14.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein17.9g
Fett8.0g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein36%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ECHELON FOODS, TURDUCKEN TURKEY enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 8g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten