Frozen Poultry, Chicken & Turkey
DUCK LEG CONFIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein15.5g44.9% der Energie
Fett19g55.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
15.5g (44.9%)Fett
19g (55.1%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein15.5g
Fett19.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein31%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DUCK LEG CONFIT zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.5g Protein, 19g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten