Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE & PINEAPPLE, HAWAIIAN-STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein12.1g47.8% der Energie
Fett2.5g9.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g42.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.3g
Protein
12.1g (47.8%)
Fett
2.5g (9.9%)
Kohlenhydrate
10.7g (42.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein12.1g
Fett2.5g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein24%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE & PINEAPPLE, HAWAIIAN-STYLE enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 2.5g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten