Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN PARMESAN RAW STUFFED CHICKEN BREAST BREADED, BONELESS BREAST OF CHICKEN WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein16.2g44.3% der Energie
Fett4.2g11.5% der Energie
Kohlenhydrate16.2g44.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
16.2g (44.3%)Fett
4.2g (11.5%)Kohlenhydrate
16.2g (44.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein16.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein32%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN PARMESAN RAW STUFFED CHICKEN BREAST BREADED, BONELESS BREAST OF CHICKEN WITH RIB MEAT, CHICKEN PARMESAN enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.2g Protein, 4.2g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten