Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST TENDERLOINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein20.5g94.0% der Energie
Fett1.3g6.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
20.5g (94.0%)Fett
1.3g (6.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein20.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein41%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST TENDERLOINS enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.5g Protein, 1.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten