Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS & SKINLESS CHICKEN TENDERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein19.6g97.5% der Energie
Fett0.5g2.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
19.6g (97.5%)Fett
0.5g (2.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein19.6g
Fett0.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein39%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BONELESS & SKINLESS CHICKEN TENDERS enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 0.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten