Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS SKINLESS CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, APPLEWOOD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein18.8g89.5% der Energie
Fett1.3g6.2% der Energie
Kohlenhydrate0.9g4.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
18.8g (89.5%)Fett
1.3g (6.2%)Kohlenhydrate
0.9g (4.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein18.8g
Fett1.3g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BONELESS SKINLESS CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, APPLEWOOD 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 1.3g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten