Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein17.9g83.3% der Energie
Fett2.7g12.6% der Energie
Kohlenhydrate0.9g4.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
17.9g (83.3%)Fett
2.7g (12.6%)Kohlenhydrate
0.9g (4.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein17.9g
Fett2.7g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein36%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BONELESS SKINLESS CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT zeigen 98 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 2.7g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten