Frozen Poultry, Chicken & Turkey

ALL WHITE MEAT BREADED CHICKEN & TURKEY CUTLETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein21g60.0% der Energie
Fett5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate9g25.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.0g
Protein
21g (60.0%)
Fett
5g (14.3%)
Kohlenhydrate
9g (25.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein21.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein42%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALL WHITE MEAT BREADED CHICKEN & TURKEY CUTLETS 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 5g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten