Frozen Patties and Burgers
TURKEY SAUSAGE PATTIES, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein20.5g59.2% der Energie
Fett11.5g33.2% der Energie
Kohlenhydrate2.6g7.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
20.5g (59.2%)Fett
11.5g (33.2%)Kohlenhydrate
2.6g (7.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein20.5g
Fett11.5g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein41%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY SAUSAGE PATTIES, TURKEY 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.5g Protein, 11.5g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten