Frozen Patties and Burgers

TURKEY BURGERS, TURKEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein17.4g74.4% der Energie
Fett6g25.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.4g
Protein
17.4g (74.4%)
Fett
6g (25.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein17.4g
Fett6.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein35%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY BURGERS, TURKEY 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.4g Protein, 6g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten