Frozen Patties and Burgers
TURKEY BURGERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein16.8g62.5% der Energie
Fett10.1g37.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
16.8g (62.5%)Fett
10.1g (37.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein16.8g
Fett10.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein34%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY BURGERS enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.8g Protein, 10.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten