Frozen Patties and Burgers

TURKEY BREAKFAST PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein16g57.1% der Energie
Fett10g35.7% der Energie
Kohlenhydrate2g7.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
16g (57.1%)
Fett
10g (35.7%)
Kohlenhydrate
2g (7.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein16.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate2.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein32%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TURKEY BREAKFAST PATTIES zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 16g Protein, 10g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten