Frozen Patties and Burgers

TRADER JOE'S, VEGETABLE MASALA BURGER WITH AUTHENTIC INDIAN SPICES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien197kcal / 100g
Protein2.8g7.4% der Energie
Fett11.3g29.7% der Energie
Kohlenhydrate23.9g62.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
2.8g (7.4%)
Fett
11.3g (29.7%)
Kohlenhydrate
23.9g (62.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien197kcal
Protein2.8g
Fett11.3g
Kohlenhydrate23.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TRADER JOE'S, VEGETABLE MASALA BURGER WITH AUTHENTIC INDIAN SPICES enthält insgesamt 197 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 11.3g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten