Frozen Patties and Burgers

SOY PROTEIN PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien236kcal / 100g
Protein16.4g37.5% der Energie
Fett12.7g29.1% der Energie
Kohlenhydrate14.6g33.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.7g
Protein
16.4g (37.5%)
Fett
12.7g (29.1%)
Kohlenhydrate
14.6g (33.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien236kcal
Protein16.4g
Fett12.7g
Kohlenhydrate14.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein33%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOY PROTEIN PATTIES 236 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.4g Protein, 12.7g Fett und 14.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten