Frozen Patties and Burgers

SAVORY SEASONED TURKEY PATTIES, SAVORY SEASONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien152kcal / 100g
Protein19.7g70.4% der Energie
Fett6.8g24.3% der Energie
Kohlenhydrate1.5g5.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
19.7g (70.4%)
Fett
6.8g (24.3%)
Kohlenhydrate
1.5g (5.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien152kcal
Protein19.7g
Fett6.8g
Kohlenhydrate1.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein39%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAVORY SEASONED TURKEY PATTIES, SAVORY SEASONED 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.7g Protein, 6.8g Fett und 1.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten