Frozen Patties and Burgers

PORK PATTIES, PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien319kcal / 100g
Protein15g34.6% der Energie
Fett28.3g65.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.3g
Protein
15g (34.6%)
Fett
28.3g (65.4%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien319kcal
Protein15.0g
Fett28.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein30%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORK PATTIES, PORK 319 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 28.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten