Frozen Patties and Burgers
ORIGINAL SEASONED TURKEY BURGERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein20.5g70.4% der Energie
Fett7.3g25.1% der Energie
Kohlenhydrate1.3g4.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.1g
Protein
20.5g (70.4%)Fett
7.3g (25.1%)Kohlenhydrate
1.3g (4.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein20.5g
Fett7.3g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein41%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL SEASONED TURKEY BURGERS enthält insgesamt 159 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.5g Protein, 7.3g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten