Frozen Patties and Burgers
NATURAL TURKEY BURGERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien142kcal / 100g
Protein19.5g70.9% der Energie
Fett7.1g25.8% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
19.5g (70.9%)Fett
7.1g (25.8%)Kohlenhydrate
0.9g (3.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien142kcal
Protein19.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein39%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 142 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURAL TURKEY BURGERS enthält insgesamt 142 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.5g Protein, 7.1g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten