Frozen Patties and Burgers

MOZZARELLA AND ROASTED GARLIC CHICKEN PATTIES WITH ARTICHOKES AND ITALIAN SEASONING, MOZZARELLA AND ROASTED GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein18.8g60.1% der Energie
Fett9.8g31.3% der Energie
Kohlenhydrate2.7g8.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.3g
Protein
18.8g (60.1%)
Fett
9.8g (31.3%)
Kohlenhydrate
2.7g (8.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein18.8g
Fett9.8g
Kohlenhydrate2.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein38%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA AND ROASTED GARLIC CHICKEN PATTIES WITH ARTICHOKES AND ITALIAN SEASONING, MOZZARELLA AND ROASTED GARLIC 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 9.8g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten