Frozen Patties and Burgers
GROUND BEEF PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein20.5g46.0% der Energie
Fett24.1g54.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.6g
Protein
20.5g (46.0%)Fett
24.1g (54.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein20.5g
Fett24.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein41%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GROUND BEEF PATTIES enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.5g Protein, 24.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten