Frozen Patties and Burgers

GRILL 2 QUARTER POUNDER POBLANO & JALAPENO PEPPERS BEEF PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein15g43.5% der Energie
Fett18.6g53.9% der Energie
Kohlenhydrate0.9g2.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.5g
Protein
15g (43.5%)
Fett
18.6g (53.9%)
Kohlenhydrate
0.9g (2.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein15.0g
Fett18.6g
Kohlenhydrate0.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein30%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILL 2 QUARTER POUNDER POBLANO & JALAPENO PEPPERS BEEF PATTIES 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 18.6g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronVitamin AVitamin CSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten