Frozen Patties and Burgers
GRANNY SMITH APPLE & GOUDA GOURMET CHICKEN BURGERS WITH APPLES & GOUDA CHEESE, GRANNY SMITH APPLE & GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein16.5g48.4% der Energie
Fett14.7g43.1% der Energie
Kohlenhydrate2.9g8.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
16.5g (48.4%)Fett
14.7g (43.1%)Kohlenhydrate
2.9g (8.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein16.5g
Fett14.7g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein33%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANNY SMITH APPLE & GOUDA GOURMET CHICKEN BURGERS WITH APPLES & GOUDA CHEESE, GRANNY SMITH APPLE & GOUDA enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.5g Protein, 14.7g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten