Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES BREADED CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein15.9g37.9% der Energie
Fett6.8g16.2% der Energie
Kohlenhydrate19.3g46.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.0g
Protein
15.9g (37.9%)
Fett
6.8g (16.2%)
Kohlenhydrate
19.3g (46.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein15.9g
Fett6.8g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein32%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST PATTIES BREADED CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, CHICKEN enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.9g Protein, 6.8g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten