Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien271kcal / 100g
Protein16.5g35.0% der Energie
Fett16.5g35.0% der Energie
Kohlenhydrate14.1g29.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.1g
Protein
16.5g (35.0%)
Fett
16.5g (35.0%)
Kohlenhydrate
14.1g (29.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien271kcal
Protein16.5g
Fett16.5g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein33%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga97Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST PATTIES enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.5g Protein, 16.5g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten