Frozen Patties and Burgers

BEEF PATTIES, JALAPENO & CHEDDAR CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien272kcal / 100g
Protein13.2g35.0% der Energie
Fett23.2g61.5% der Energie
Kohlenhydrate1.3g3.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.7g
Protein
13.2g (35.0%)
Fett
23.2g (61.5%)
Kohlenhydrate
1.3g (3.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien272kcal
Protein13.2g
Fett23.2g
Kohlenhydrate1.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein26%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga97Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BEEF PATTIES, JALAPENO & CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 272 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 23.2g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten