Frozen Patties and Burgers
BEEF PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein13.3g34.1% der Energie
Fett24.8g63.6% der Energie
Kohlenhydrate0.9g2.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
13.3g (34.1%)Fett
24.8g (63.6%)Kohlenhydrate
0.9g (2.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein13.3g
Fett24.8g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein27%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF PATTIES 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 24.8g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten