Frozen Patties and Burgers
BEEF PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein18.5g41.1% der Energie
Fett24.5g54.4% der Energie
Kohlenhydrate2g4.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
18.5g (41.1%)Fett
24.5g (54.4%)Kohlenhydrate
2g (4.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein18.5g
Fett24.5g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein37%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF PATTIES enthält insgesamt 305 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.5g Protein, 24.5g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten