Frozen Patties and Burgers
BEEF FULLY COOKED PATTIES, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein16.7g38.2% der Energie
Fett23.1g52.9% der Energie
Kohlenhydrate3.9g8.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
16.7g (38.2%)Fett
23.1g (52.9%)Kohlenhydrate
3.9g (8.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein16.7g
Fett23.1g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein33%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF FULLY COOKED PATTIES, BEEF enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 23.1g Fett und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten