Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein4.3g7.3% der Energie
Fett11.4g19.5% der Energie
Kohlenhydrate42.9g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.6g
Protein
4.3g (7.3%)Fett
11.4g (19.5%)Kohlenhydrate
42.9g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein4.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WAFFLES CHOCOLATE CHIP 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 11.4g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten