Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, BUTTERY MAPLE! WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein8.8g11.5% der Energie
Fett13.2g17.3% der Energie
Kohlenhydrate54.4g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.4g
Protein
8.8g (11.5%)Fett
13.2g (17.3%)Kohlenhydrate
54.4g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein8.8g
Fett13.2g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WAFFLES, BUTTERY MAPLE! WAFFLES 368 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 13.2g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten