Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ROUNDY'S, BUTTERMILK PANCAKES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien256kcal / 100g
Protein5.1g9.8% der Energie
Fett5.1g9.8% der Energie
Kohlenhydrate41.9g80.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.1g
Protein
5.1g (9.8%)
Fett
5.1g (9.8%)
Kohlenhydrate
41.9g (80.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien256kcal
Protein5.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate41.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROUNDY'S, BUTTERMILK PANCAKES enthält insgesamt 256 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 5.1g Fett und 41.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten