Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PASTTIME FOODS LLC, TEXAS RANGERS MLB BLUEBERRY WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein4.3g9.0% der Energie
Fett5g10.4% der Energie
Kohlenhydrate38.6g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.9g
Protein
4.3g (9.0%)Fett
5g (10.4%)Kohlenhydrate
38.6g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein4.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PASTTIME FOODS LLC, TEXAS RANGERS MLB BLUEBERRY WAFFLES enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 5g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten