Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES MINIS, PANCAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein5.5g10.2% der Energie
Fett8.2g15.3% der Energie
Kohlenhydrate40g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.7g
Protein
5.5g (10.2%)Fett
8.2g (15.3%)Kohlenhydrate
40g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein5.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANCAKES MINIS, PANCAKES zeigen 245 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 8.2g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten