Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL PLANT-BASED PROTEIN PANCAKES, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein11.5g23.8% der Energie
Fett5.8g12.0% der Energie
Kohlenhydrate31g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.3g
Protein
11.5g (23.8%)Fett
5.8g (12.0%)Kohlenhydrate
31g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein11.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL PLANT-BASED PROTEIN PANCAKES, ORIGINAL enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 5.8g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten