Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL HOMESTYLE WAFFLES, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein2.7g4.2% der Energie
Fett9.5g14.9% der Energie
Kohlenhydrate51.4g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
2.7g (4.2%)Fett
9.5g (14.9%)Kohlenhydrate
51.4g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein2.7g
Fett9.5g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein5%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL HOMESTYLE WAFFLES, ORIGINAL enthält insgesamt 284 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 9.5g Fett und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten