Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL FRENCH TOAST STICKS, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein5.7g10.2% der Energie
Fett13.2g23.7% der Energie
Kohlenhydrate36.8g66.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.7g
Protein
5.7g (10.2%)
Fett
13.2g (23.7%)
Kohlenhydrate
36.8g (66.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein5.7g
Fett13.2g
Kohlenhydrate36.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL FRENCH TOAST STICKS, ORIGINAL enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 13.2g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten