Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL FRENCH TOAST STICKS, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein5.7g10.2% der Energie
Fett13.2g23.7% der Energie
Kohlenhydrate36.8g66.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.7g
Protein
5.7g (10.2%)
Fett
13.2g (23.7%)
Kohlenhydrate
36.8g (66.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein5.7g
Fett13.2g
Kohlenhydrate36.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL FRENCH TOAST STICKS, ORIGINAL 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 13.2g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten