Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL BRUSSELS STYLE PALEO BELGIAN WAFELS, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien307kcal / 100g
Protein2.7g5.2% der Energie
Fett20g38.5% der Energie
Kohlenhydrate29.3g56.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.0g
Protein
2.7g (5.2%)
Fett
20g (38.5%)
Kohlenhydrate
29.3g (56.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien307kcal
Protein2.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate29.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein5%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL BRUSSELS STYLE PALEO BELGIAN WAFELS, ORIGINAL enthält insgesamt 307 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 20g Fett und 29.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten