Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL BELGIAN HOMESTYLE WAFFLES, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien369kcal / 100g
Protein6.2g10.6% der Energie
Fett16.9g28.9% der Energie
Kohlenhydrate35.4g60.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.5g
Protein
6.2g (10.6%)
Fett
16.9g (28.9%)
Kohlenhydrate
35.4g (60.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien369kcal
Protein6.2g
Fett16.9g
Kohlenhydrate35.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein12%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORIGINAL BELGIAN HOMESTYLE WAFFLES, ORIGINAL zeigen 369 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 16.9g Fettgehalt und 35.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten